坐骨神经痛的早期症状有哪些?
1、腰部向腿部放射性疼痛：腰部向一侧臀部、大腿后等扩张的放射性疼痛，呈烧灼样或刀割样疼痛，咳嗽及用力时疼痛可加剧，夜间更甚;
2、身体多处按压疼痛：腰部、臀部、踝部等处按压产生疼痛的感觉，这些都与坐骨神经有关
3、腰部疼痛：腰痛，腰部酸胀、怕冷。这种腰痛多在活动后出现，休息后消失。以后腰痛逐渐加重，转化为持续性疼痛，活动后加剧;
4、双腿麻木：患肢小腿外侧和足背常有麻木及感觉减退，臀肌张力松弛，伸拇及屈拇肌力减弱，跟腱反射减弱或消失。
注意：坐骨神经痛如果不及时治疗会引起严重后果，坐骨神经痛会引发多种并发症，比如腰椎管狭窄症、腰骶神经根炎、马尾肿瘤，这些病症会导致跛行、甚至瘫痪。
坐骨神经是支配下肢的主要神经干，坐骨神经痛是指坐骨神经通路及其分布区域内的疼痛，包括臀部、大腿后侧、小腿后外侧、足背部等。
除了疼痛外，坐骨神经痛早期症状还有：
坐骨神经痛早期症状主要是下背部酸痛和腰部僵直感。在发病前，走路等活动时，下肢会有短暂的疼痛，并逐步加重而变成剧烈疼痛。疼痛首先由腰部、臀部或髋部开始，并向下沿大腿后侧、腘窝、小腿后外侧、足背部放射。尤其是夜间，疼痛更加明显。在咳嗽、喷嚏等时候，疼痛也会加剧。
随着病情发展，疼痛日久，患者会出现脊柱侧弯、小腿外侧和足背感觉减退、臀肌张力松弛、跟腱反射减弱或消失等症状，严重的有可能造成瘫痪。
所以，出现坐骨神经痛医院及时检查和治疗，以免影响后期治疗。
坐骨神经痛的治疗：
（一）坐骨神经痛的临床治疗方法
1、卧床休息治疗坐骨神经痛：
坐骨神经痛患者应该多休息，
特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周，有的患者症状自行缓解。
2、药物治疗治疗坐骨神经痛：
西药：止痛剂，维生素B族，短程皮质类固醇激素口服可在一定程度上缓解坐骨神经痛的症状，但是无法达到根治的目的。对于一些重症坐骨神经痛患者可采用此方法缓解，口服这类药物不宜过多，否则对自己的肝脏和肾脏都会带来太大的影响。
中药：外用药物的治疗，目前这种治疗方法也是治疗坐骨神经痛最好的治疗方法。这方面的临床专业师家膏药贴，师家膏药贴是运用高科技手段高原生物和草本植物中提取的高效生物成分制成的生物制剂，药物所含药效是传统药物的几十倍，该药能全面解决风湿关节炎，类风湿关节炎，颈椎病，腰椎病，肩周炎，骨质增生以及坐骨神经痛等病症，有效预防复发。它独有的高原生物活性因子，能轻易渗透软骨终板，直达病灶，彻底治愈坐骨神经痛。
3、封闭和理疗治疗坐骨神经痛：
急性期可采用此方法，但是打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，局部麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
关于坐骨神经痛的治疗主要是有以上几种，这几种方法也是目前治疗坐骨神经痛最好的方法。关于坐骨神经痛的治疗，我们还可以采取一些辅助治疗：
（二）坐骨神经痛的辅助治疗：
1．疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。
2．每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。
（三）坐骨神经痛的运动治疗：
1、左右摆腿。站立位，双手扶墙，轮流向左右方向摆腿，摆动时足部不触地面。
2、交替直腿上抬运动。仰卧位，轮流将在、右腿伸直后抬起，经常锻炼可逐渐提高抬举角度。
3、踏自行车运动。仰卧位，两下肢像骑车般轮番踩踏，踩踏幅度可逐渐增加。
4、正坐举腿。坐位，两腿紧靠或夹上一本厚书，直膝，脚跟着地，手握凳边，抬腿过脐，随即放下。开始时患腿未必抬得很高，坚持锻炼后患腿的抬高程度会逐渐增加。
5、平坐推腿。坐位，足跟着地，足尖跷起，两手平放大腿上，随即向前弯腰，两手同时推向足部。初练时两手很难推到足部，坚持一段时间会收到良好的效果。
6、蹲跳。双手扶凳，左腿屈膝下蹲，右腿尽量向右侧伸直，如此左右交替进行。
（四）坐骨神经痛的饮食治疗：
1、川断25克，杜促30克，与1条猪尾共煮，调味服用。
2、桑寄生15克与1个鸡蛋，煲熟服用。
3、老桑枝6克，与克重的雌鸡共炖，饮汤食用。
坐骨神经痛有哪些发病原因
1、跌仆、外伤由于外伤、搬持重物或用力不当，致经络受损，气血瘀滞，经脉不通，不通则痛，而发为本病是中医学坐骨神经痛的病因之一。
2、风寒湿邪侵袭风、寒、湿邪是引起本病的外在因素，通常体质柔弱者易于遭受外邪侵袭。但也有平时体质尚好，内于久居严寒之地，又缺乏必要的防寒保暖措施，或久居湿地，或睡卧当风，或冒雨涉水，或劳作后感寒受湿等，风、寒、湿邪侵袭人体，导致气血运行不畅，经络阻滞而发为本病。
坐骨神经痛的症状
坐骨神经痛是一常见的病，是因坐骨神经受到压迫而引起的症状。坐骨神经是由几条不同的脊柱神经组成，包括第四、第五腰神经和第一至第三组神经。这条神经由腰部，经臀部，伸延至大腿后部、小腿和脚部。当坐骨神经受到压迫时，这条神经便会出现疼痛，引起坐骨神经痛的症状。虽然坐骨神经源于腰部，坐骨神经痛患者多不会投诉腰痛。疼痛多见于臂部、大腿或小腿外则。
坐骨神经疼痛的原因有很多，首先要能明白是什么原因引起的，然后再确定治疗原则才可以对、对症治疗。中医认为是局部的气滞血瘀脉络於阻所致，建议中医治疗。可以采用活血化瘀舒筋活络，补肝肾强筋骨的中医理论。活血舒筋膏药加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，舒筋活络,活血化瘀,接筋续骨,消除水肿，改变局部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松局部肌肉。
坐骨神经痛到底有些什么表现呢？
我们普通人如何判断自己可能得了坐骨神经痛呢？一般说来，早期的症状相对轻微，多数患者会出现臀部难以描述的疼痛不适或针刺感，有时也伴随有酸胀感和下肢沉重感。不适感沿着大腿后侧、小腿后外侧、足背、小趾方向放射。有时伴有麻木感或者向小肚子、会阴区域扩散。病情进一步发展，会开始出现坐骨神经分布区域整体或局部的烧痛、刺痛、放电样痛等症状。也可能同时伴有麻木或腿脚无力。再严重者可能出现瘸行或无法行走，最终造成残疾。这种症状多在一侧下肢发生，双侧同时得病的情况相对较少。病人的不适在行走活动、体力劳动后多有加重。如果病变位于腰部的神经根，患者在咳嗽、打喷嚏时疼痛也可能加重。部分患者夜间疼痛程度会超过白天。
之前我们说过，可以造成坐骨神经痛的病因太多了，所以它所造成的后果也可轻可重。轻的可能只有活动时腰腿酸困，不太影响生活。而病情重的可能发生肌肉萎缩、严重的下肢疼痛，丧失行走能力，甚至可能出现心理问题。最终为病人自己和周围亲友带来痛苦。另外，患病的人无法正常工作和生活，需要有人照料，这又为家庭增加了负担，给社会造成损失。所以，一旦我们怀疑自己或亲朋患有坐骨神经痛，一定要及早到正规医疗机构的疼痛科、骨科等相关专科就诊。
治病交给大夫，日常的预防和保健则要靠我们自己完成。
得了坐骨神经痛怎么样饮食
1、科学饮食：坐骨神经痛的饮食要适当控制饮食的量，合理搭配杂粮，严禁暴饮暴食，如果对饮食的量和质不能科学控制、搭配，那么肥胖就不可避免。
2、少量饮酒：少量饮酒对本病有益，根据各人酒量不同，多者不宜超过50毫升，因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。这也是常见的坐骨神经痛的饮食注意事项。
3、多食两素：两素即维生素和纤维素。尤其是B族维生素，它是神经代谢非常重要的物质，维生素C、维生素D等是人体不可缺少的营养物质，有些脂溶性维生素易引起缺乏，所以坐骨神经痛的饮食应适当吃些牛奶、粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充，适当吃些坚果，如核桃、白果、松子等，它们含丰富的神经代谢营养物质。
以下我们从“衣、食、住、行”几个方面给大家一点建议：
穿着上，在寒冷天气应避免腰臀及下肢受凉，注意保暖；出行时，避免负重行走、避免进行剧烈运动，活动时间及行走距离不宜过长，以活动后不觉疲乏、不觉疼痛加重为宜。
?需要提醒大家的是，坐骨神经痛的治疗方法很多，尤其一些理疗、针灸、膏药等传统疗法常常可以非常有效的缓解疼痛症状。
但您在接受任何一种治疗前，一定要在正规的医疗机构就诊，让医生准确诊断并且评估病情。没有明确诊断就开始治疗，常常无法得到令人满意的疗效，浪费了金钱不说，耽误了疾病的治疗时间又白白遭受了那么多的痛苦才是真的不值得！
坐骨神经痛是一种习惯病，或者说职业病，往往那些经常用到腰力，或者经常坐着的人容易得这个病，就像使用机器的某个部件，该部件就容易损坏一样。所以想要改善坐骨神经痛的办法最根本的还是要调整你的生活习惯，下面是几个需要调整的地方：
1、病情发作期不能睡软床：医生的建议是睡硬板床，这样有助于脊柱复归正确的姿势，使脊柱压迫神经造成的坐骨神经痛得到缓解。
2、不能穿高跟鞋：坐骨神经痛患者最好穿负跟鞋，顾名思义就是脚跟比脚尖还要低。这也是纠正脊柱姿势的一种方法。
3、不可提重物：不能过多的过重的使用腰部肌肉，这会增加神经炎的发病率。如果非要提重物，参考下图中的动作，先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。
4、要适当运动：不要因为疼痛而卧床不起，这样不利于身体恢复，甚至可能造成肌肉萎缩，反而会加重病情。所以适当的锻炼身体是好的，不过不可以剧烈的运动。
5、注意腰部保暖：腰部不能受凉否则就会造成腰部神经炎症，加剧腰腿的疼痛。市面上有一些可以加热的腰带，专门给坐骨神经病人设计的，你可以尝试一下。
起病隐匿，进展缓慢，症状多见于35岁以后，随年龄增长而发病增多，但也有青年发病者。女性患病率高于男性。如果你或者你的父母现在还在饱受颈椎腰椎痛、骨质增生、风湿类风湿、关节炎等病困扰，并且多次治疗都无效的，可以试用师家膏药，可以帮你彻底治愈骨科类疑难杂症。
温馨提示：
冰冻三尺非一日之寒，随着人们生活习惯的改变，很多的人都患上了不同程度的坐骨神经痛，坐骨神经痛就是危害人们健康的一种常发骨科病，所以我们要在生活中十分注意的一些习惯，如果患上此类疾病一定要及早治疗。任何疾病的发生都是日积月累造成的，所以大家在日常生活中应该重视骨科疾病。
通过上文的介绍相信大家对坐骨神经痛也有了一定的了，其实患上坐骨神经痛后，只要不在急性期内，仍坚持适度的体育锻炼，帮助解决运动障碍，增大活动范围，增强肌肉力量，防止肌肉萎缩，矫正不良姿势，增强体质，改善全身健康状况。对于防治坐骨神经痛，尤其是防治原发性坐骨神经痛，运动和锻炼确有一定效果。其实安全方便大家的外贴膏药疗法是一种比较好的选择，可以从病症根源上消除骨骼炎症，直达病灶，修复受损软组织，甚至可以帮助您痊愈。如贴敷膏药，很多用户反馈效果不错!
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