当你在床上翻身到你的右边时，房间突然也开始翻身。一连几天，当你每次向右转时，世界都会旋转-直到这种感觉自己消失。
这种被称为良性阵发性位置性眩晕(BPPV)的疾病非常可怕，因为它会让你措手不及。而随之而来的头昏眼花和恶心会让你无法工作和正常活动。BPPV的发作可以持续几秒钟、几天、几周或几个月，而且发病率高。1.什么是耳石症？
问题的根源是在内耳腔内发现的能感知重力的微小钙晶体。
想象一座有草叶的小山，每一片草叶的顶部都是一块水晶，这些晶体一起形成了相互连接的基质。草叶一动，水晶就动。
草叶代表纤毛，像头发一样的突起附着在你内耳的微小神经上。当晶体移动时，它刺激神经发射，这告诉大脑你的头在移动。
这个晶体矩阵可以作为一个可靠的动作感应地图——直到晶体脱离，飘进耳朵的三个半圆形“平衡”管中的一个，并造成破坏。
2.为什么耳石松动会引起眩晕？
通常情况下，只有当你的头移动时，你内耳中半规管和小的方向感应壶腹帽中的液体才会移动。
当晶体全部连接在一起时，你的头一停止移动，半规管内的液体也会停止运动，但当晶体断开时，它们会在液体中持续运动几秒钟。”
然后你的大脑必须弄明白，“为什么我看不到运动，却有运动?”这就是使你头晕的原因。事实上，你的眼睛会对这个错误的提示做出反应，这给医生提供了另一种确认你患有BPPV的方法。
以下三个因素会使耳石更容易松动:
1.65岁以上。2.头外伤。3.病*性内耳感染。
3.如何治疗耳石症
运用Epley手法复位，将耳石移回原位，在床上或地板上很容易做到。
这些手法的成功率高达90%。
如果Epley复位对你没有帮助，可能是因为:
脱落的耳石过多，耳石已漂入多个半规管中，双耳受累，复位方法错误，晕眩另有病因。
4.耳石脱落一定眩晕吗？
许多患有BPPV的病人甚至不感到头晕——只是头昏眼花、不稳或有点“放空”，但做检查时就发现了那就是耳石症。
如果你一直避免把头转向引发症状的方向，那么你可能不会发现耳石症。
5.耳石症可以治愈吗？
BPPV就像普通感冒一样。我们可以识别它，我们可以让你更快摆脱它，但我们不能预防它。
如果症状与头部创伤有关，并且随着痊愈而减轻，那么问题不大。如果没有，掌握Epley的操作将允许你迅速停止旋转的感觉和头晕。
然而，如果你感到恶心到无法吞咽，或者出现虚弱、麻木、刺痛或视力变化，请尽早就医，这些可能预示着更严重的疾病，如卒中。
文章译自必应
图片来源于网络
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