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就地过节防新冠，饮食卫生不得病！青岛市疾控中心发布2月提醒↓↓
2月份气温仍然较低，且时常波动。随着春运拉开帷幕，不久将迎来新春佳节，人员流动频繁、聚集活动增加，易造成新冠肺炎等呼吸道传染病传播。春节期间聚餐增多，且家庭食材储备增加，须注意食源性疾病的发生，另外寒假来临，学生安全也是全社会关心的问题。青岛市疾控中心提醒：尽量就地过年，减少流动，减少聚集，防范新冠肺炎传播，注意饮食卫生，防止爆竹伤等意外伤害，过一个快乐、吉祥、安康的春节。
坚持防“疫”不放松
当前，国外新冠肺炎疫情仍呈持续流行蔓延趋势，国内多地陆续出现散发病例和局部聚集性疫情，疫情防控形势依然严峻复杂。随着春运开始、春节来临，人口流动频繁，聚集性活动增多，疫情传播风险进一步增加，疫情防控一刻也不能放松！同时，流感、水痘等呼吸道传染病仍在高发期，预防呼吸道传染病，做好个人防护非常重要，建议市民把个人防护措施常态化，始终保持良好个人卫生习惯，就地过年，减少不必要的聚集性活动。
1.做好个人防护。牢记“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通风、一米线”。保持公筷制、分餐制、咳嗽打喷嚏时注意遮挡等良好卫生习惯。注意合理膳食，保持乐观心态，保证充足睡眠，适量体育锻炼，提高免疫力，预防呼吸道传染病。
2.减少人员流动。春节期间尽量就地过节，非必要不出青岛，避免前往境外或国内疫情重点地区。如确需远行，请提前了解目的地疫情风险等级和防疫要求，主动做好行程记录，并全程做好个人防护。返乡人员请提前准备7天内的核酸检测报告，并提前3天向所在社区（村）报备,到家后配合做好人员信息摸排登记、健康监测、核酸检测等工作。返城人员也需提前向社区报备，并按要求配合做好防控。
3.减少人员聚集。线上拜年、见屏如面也是一种时尚。家庭私人聚会聚餐时请控制在10人以下，老年人、慢性病患者、孕妇、儿童及有流感症状人群尽量不参加。婚丧嫁娶能简办就简办，尽量少摆酒席、避免人群聚集。尽量不前往人员聚集场所尤其是密闭场所。
4.减少旅途风险。乘坐飞机或火车要遵守秩序、有序排队，全程规范佩戴口罩，并做好手消*等个人防护。尽量减少在交通工具上的用餐次数，妥善保存票据以备查询。同时做好旅途中的健康监测。进入重点场所主动配合健康码查验和体温筛查等。
.警惕进口冷链食品、货物传播风险。冷冻冰鲜食品，要到正规市场选购，购买进口冷冻食品时主动查看入境货物检验检疫、检测消*证明是否齐全，并尽量避免直接接触，加工时请戴手套，生熟分开，避免生食。倡导无接触收快递，对收到的邮件、包裹先进行表面消*处理。
6.做好健康监测。主动做好个人与家庭成员的健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，要佩戴口罩，及时就近到发热门诊进行排查和诊疗，主动告知近14天活动轨迹及接触史。就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。
“病从口入”别大意
春节期间，市民们探亲访友、婚庆喜事增加，家庭聚餐、酒宴等亦随之增多、食材储备增加，饮食不当容易引发食源性疾病。临床症状主要有腹痛、腹泻、恶心和呕吐，部分可伴有发热、乏力等。既可表现散发，亦可呈群体性暴发，提醒市民注意：
1.把好原料关。购买有包装食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，购买新鲜的鱼、肉、海鲜等食物，要尽快冷藏，切勿在外界环境放置太久。“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
2.把好加工关。坚持良好的个人卫生习惯，在烹调食物和进餐前要注意洗手，接触生鱼、生肉和生禽后要再次洗手。生熟加工用具分开使用。尽量不要生食肉类、海（水）产品等食品。
3.把好冷藏关。不鼓励吃剩饭及剩菜，如有剩余食物要及时冷藏。隔夜饭菜若要吃，要加热煮透。记住冰箱并非保险箱，不应该把食物贮存在冰箱内太久。
4.把好就餐关。外出聚餐，应选择食品卫生条件好、信誉度高的餐饮单位，不到无证照摊贩处就餐。购买食品及外出就餐要索取和保留好相关票据，以备追溯调查中*原因。聚餐时，要避免暴饮暴食。
警惕意外伤害
寒假期间学生由于监护难以到位，安全意识薄弱，自我保护能力差，容易出现意外伤害事故。春节也是爆竹伤等意外伤害的高发时期，市民在欢度春节的同时也要做好防范。
1.遵守青岛市关于烟花爆竹的禁放规定，在允许区域内燃放时也要远离下水道、燃气管道等危险源。
2.使用煤炉取暖、燃气热水器洗澡、燃炭（气）火锅时，做好通风换气等措施，防范煤气中*。
3.不招惹陌生宠物、流浪犬、猫等，一旦被咬伤，及时到正规狂犬病暴露处置门诊注射狂犬病疫苗。
4.注意交通安全；安全使用电器；不到湖泊、河流等冰面上玩，防止溺水。
.注意儿童、学生的假期安全，儿童外出、室外活动要有大人陪伴，谨防气管异物引发的窒息及利器伤害等。
另外，在春节和假日期间生活应有规律，保证睡眠充足，节制饮食与烟酒，避免疲劳过度。慢病患者需注意防寒保暖、保持平稳情绪，防范心脑血管疾病复发。
多地陆续出现复阳病例，会传染吗？
近期，全国多地陆续通报新冠肺炎复阳病例，“复阳”逐渐成为民众热议话题。患者康复后为何会复阳？复阳的原因是什么？复阳者是否带有传染性？……带着这些疑问，记者采访了权威专家和业内人士。1全国复阳病例情况如何？北京市西城区24日通报全区新冠病*核酸检测情况，其中一名人员初筛呈阳性。据悉，这名人员是去年8月从境外回上海的确诊病例，并且已经治愈。去年10月来京，但如今复核却呈阳性。痊愈如此之久，竟然还会复阳？这更加凸显疫情防控的难度。其实，新冠肺炎患者治愈后复阳并不是第一次出现。就在西城区通报当日，山西浮山也通报了一名复阳无症状感染者。该人员于去年12月16日从境外回国，次日核检结果为阳性，后被确诊为无症状感染者接受治疗。之后多次核检均为阴性，于1月日出院。但在1月23日山西浮山全县重点人群核酸检测时，结果却呈阳性，于24日接受隔离治疗。此外，今年以来，浙江、河北等地也都通报过新冠肺炎复阳病例。复阳，已经成为疫情防控中的新“关键词”。2复阳的原因是什么？目前，全球累计新冠肺炎确诊病例已超过1亿。中国疾控中心副主任冯子健表示，这么大规模的人员感染，在被感染者里面就会出现非常低概率的、比较特殊的病例，其他疾病也会有这种现象。已经痊愈出院，为何还会出现复阳？中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友介绍，出现复阳现象有三种可能：一是核酸检测出现假阴性或假阳性；二是病*又重新活跃起来；三是再次感染。对于第一种情况，通过多部位多次采样，可减少假阴性或假阳性的发生。对于第二种情况机理还不清楚。对于第三种情况，其传染性与其他首次感染的病人相似。3复阳者会传染别人吗？中国疾控中心副主任冯子健表示，复阳导致的继续传播并不多见，在传播中并不起很大的作用。对此，医院感染中心副主任、感染二科主任陈志海表示认同：“患者复阳，说明其体内的病*存在低水平的复制，其传染性也是很低的。”他说，就目前的研究结论来看，患者治愈后不会终生携带病*，且由于复阳患者携带病*的*性很低，目前暂未发现复阳后再感染他人的案例。4如何应对复阳现象？“复阳的问题不能不重视，又不能看得很重。”中国工程院院士张伯礼表示。在检测方面，“通过多元综合检测，可以大幅度提高隔离人员的阳性检出率，降低漏检率，做到阳性病例早发现，有效减轻隔离压力，提高密接人员的管控效率。”上海市公共卫生临床中心主任朱同玉说。据悉，上海已开展新型冠状肺炎病*出院患者管理和跟踪随访工作。上海市卫健委主任邬惊雷表示，上海对所有出院患者，闭环转运至各区隔离点，进行14天的集中隔离。同时，医院对出院患者进行随访，在出院后隔离期间核酸检测阳性病例，闭医院进行复查，核酸阴性后再次进行集中隔离健康观察。当前，全球新冠肺炎疫情呈高发态势，我国零星散发病例和局部地区聚集性疫情明显增加，疫情防控形势严峻复杂。随着春节临近，张伯礼建议，在春节期间少聚集，没有特殊情况尽量不要安排外出旅游，“在居住地过年的，也尽量不要搞多人聚会，保持社交距离、戴口罩、勤洗手、勤通风、少熬夜，保持健康的作息时间，这些都是非常好的做法。”来源：央视新闻、新华视点、半岛都市报
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