年3月的春日，乍暖还寒之时，北京飘起了纷飞大雪。在这一天，北京超级英雄棒垒球俱乐部的孩子们来到了大兴区芦城体育运动学校——北京猛虎棒球队和北京女垒的训练基地。感谢芦城体校和北京猛虎棒球为我们选派了国家队现役队员刘宇、程赞以及北京猛虎棒球队的梁培，他们亲身给予俱乐部的孩子们棒球技术指导，让这个雪天的下午对孩子们意义非凡。
一起热身
深知棒球礼节的孩子们摘下帽子认真倾听教练讲话
传球
猛虎队主力游击手程赞亲身示范
训练场上也不乏欢笑
细心耐心的教练们尽量把每一位孩子都照顾到
地滚
孩子们也专心致志地接受指导，尽力把每个动作做到标准
打棒
猛虎队队员们为每一位孩子纠正动作
孩子们在教练的指导和注视下，表现得很认真，想必每个人都收获满满
投手
投手们集合啦，都是大高个儿
现役国家队投手刘宇为孩子们讲解投球要领
“向前！向前！向前！”
孩子们也十分珍惜这次的学习机会，一个个投球都卯足了劲儿
投手技术训练之后，开始力量训练，身体没有劲儿怎么投得好球呢
刘宇示范标准动作
很辛苦，很累，但是他们咬牙坚持着
坚持坚持再坚持！
伟岸的身影，严厉的注视
尾声
充实的一个下午很快就结束啦，每一位孩子都全心投入，受益匪浅，收获了更专业的球技。为了表达对猛虎队教练们的诚挚感谢，懂事的孩子们在训练尾声鞠下深深一躬
需要感谢的当然还有家长和俱乐部教练的悉心栽培
更要感谢身边的队友，一起努力，一起进步，一起面对艰苦争取荣誉
感谢棒球让你我相遇
一起加油吧~
最后表扬小朋友们训练后把场地和球归置的这么整齐，棒棒哒！
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