梅雨天气过，杭城已入大暑。民间俗语称：“小暑过，一日热三分”，小暑后盛夏开始，近日气温骤然升高，多日已达37℃。
图片来源：视觉中国
近日，医院普内科在同个下午收治了3名中暑患者。
这三名患者均是从事室外工作，其中49岁的于先生（化名）和23岁的小廖（化名）都是在工地上班，51岁宋先生（化名)则是名道路停车收费员。
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当日下午2点左右，正在工地干活的于先生突然感到乏力，随即面色苍白，恶心呕吐，倒地意识不清；
同一时间，在附近干活的小廖也出现了类似情况，大伙发现后立即将他们送往最近的医院就诊，医院碰上了因同样症状来就诊的宋先生。
接诊的普内科副主任李惠莉通过询问三名患者病史及相关检查结果，诊断其均为重症中暑及中暑导致的不同程度的急性肾功能损伤。
李惠莉立即安排三名患者入住普内科病房，在进行补钾、补液纠正水电解质，护肾等相关治疗后。目前，三名患者已痊愈出院。
于先生说，自己在工地上从事搬运工作已有七八年了，虽然工作强度大，但自己也已习惯。他回忆，自己当时感到乏力，为了不耽误工时，既没有休息也没及时喝水，“心想熬到下班就好了”，可没想到“翻了车”。
中暑到底是怎么一回事？
有多严重？
普内科副主任李惠莉介绍，中暑是因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发中枢神经、心血管、肾脏等多脏器功能障碍，严重者可危及生命。
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中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。重症中暑又分为热痉挛、热衰竭、热射病。其中，热射病最严重，死亡率高达60%！
中暑容易发生的人群，除了酷热的天气之下从事重体力劳动或者长时间体力劳动的人群外，还包括孕妇、儿童、年老体弱者，特别是一些伴有肥胖、糖尿病、高血压、心脏病、肾脏疾病等患者热适应能力较弱，同等环境下更易发病。
高温天大家需要注意点什么？
李惠莉提醒大家，在高温天气中，要注意及时补充水分，不要等到口渴时才喝水。
在高温环境中进行体力劳动或剧烈运动，建议每小时至少喝2~4杯水，大约~毫升。饮水应少量多次。需要注意的是，大量出汗会导致体内盐分与矿物质的流失，应注意补充钠。
此外，人们还应减少户外活动时间，避免长时间露天作业和阳光直射，外出时应穿浅色系宽松衣服，并戴遮阳帽或打遮阳伞。
当然，提高身体抵抗力是预防疾病的关键。暑热天气中，人们要注意多休息，生活要有规律，保证充足的睡眠。饮食宜清淡，慎吃肥腻燥热食物和生冷食物，勿贪食寒凉食物。
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如果发现身边有人中暑
该怎么紧急处理？
如果发现有人中暑，首先应将其迅速移至阴凉通风的地方，解开衣服、脱掉鞋子，让其平卧，头部放低，保持呼吸畅通；用凉水或50%酒精擦拭全身，直到皮肤发红、血管扩张。
对于能饮水的患者应让其多喝温凉开水或其他饮料。症状不能缓解者，医院接受正规治疗。
来源：钱江晚报·小时新闻记者何丽娜通讯员医院提供
值班编辑：董箫乐
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