炎炎夏日
气温逐渐升高
持续处于高温状态
很多身体比较脆弱的人容易中暑
有时甚至可能危及生命
这不
桂林一小伙大热天爬山6小时
最后二十米突然晕倒小刘病情一度非常危急。22岁的小刘（化名）是广西桂林人，今年大学毕业，7月初刚刚入职深圳一家公司。上周末，小刘和新认识的小伙伴组团去爬山徒步，考虑到活动时间长、天气热，事先还特意做了准备，买了登山杖、遮阳帽，出发前带足了水。小伙子年轻力壮，之前在老家也爬过山，对这次徒步充满了信心。当天一大早，小刘和同伴6点准时从梅林出发，队伍里都是男生，行进速度很快，经过三四个小时的翻山越岭，正准备冲刺塘朗山顶的时候，发现走错了路，只好原路返回，下山又上山。网络配图刚开始的时候，小刘劲头十足，但走着走着，逐渐感觉体力不足，头有点晕，喝完了两瓶水和能量饮料，还倒了点藿香正气水在嘴里。中午12点多，离山顶还差二十米，也是全程唯一没什么树荫、比较晒的路段，小刘开始全身发烫、胸闷、喘不上气，突然晕倒在地。网络配图同伴们赶紧凑过去，其中有个小伙伴曾经当过消防员，反应特别迅速，“应该是中暑，赶紧抬到阴凉的地方。”四个男生呼哧呼哧把小刘抬到了山顶树荫下，给他松开衣服，用水降温，还不时地跟他说话，但小刘一直意识模糊。考虑到山路无法通车，同伴在联系急救车的同时，也及时拨打了消防电话。下午3点，消防队员、景区管理处和爬山同伴十多人轮流接力抬担架，终于把小刘送上了急救车。重要脏器功能受损ICU医生紧急抢救迅速把小刘医院急诊科，到医院时，小刘体温高达38.7度，昏迷不醒，急诊医生立即给他拍了头颅CT检查和抽血化验，结果很快出来了。医生一看，已经出现多脏器功能损伤，肝脏、肾脏、肌肉、心脏、胰腺的损伤标记物明显升高，病情危重。于是小刘迅速被转入重症医学科（ICU）抢救看到小刘的检查结果，ICU主任宋志马上判断——这不是普通的中暑，已经发展到热射病的严重程度，而且引发了一连串的危急情况：劳力性热射病并发多脏器功能损伤；横纹肌溶解症；酸中*；电解质平衡紊乱。相当于全身都卷入了一场风暴。当天晚上复查结果更让人担忧：抽血化验，小刘的肌红蛋白已经升至ng/ml、肌酸激酶升至U/L，提示横纹肌溶解仍在进展。值班医生再次向小刘家属告知，病情极危急。如果发生急性肾脏不可逆损伤，今后需长期规律性血液透析治疗；肌肉溶解会引起高钾；脑水肿严重，而高钾和脑水肿随时都有引起心跳骤停可能。宋志指挥医护人员进行抢救。直到当晚6点多，小刘逐渐苏醒，才发现自己躺在了ICU的病房。三四天后，小刘状态大大改善，十天后，各脏器的功能指标都回归了正常水平，没有留下后遗症。小刘表示，“真是完全没想到，意外就这么发生了。非常感恩同行小伙伴的及时发现和处理，非常感谢医生、护士，危急时刻救了我一命”。什么是热射病？
热射病又称为重症中暑，是一种非常凶险的急症，死亡率非常高，可达40%至50%，对于50周岁以上的人，死亡率甚至达到70%左右。
人体有个体温调节中枢，正常情况下会调节机体产热与散热平衡，让体温维持在37°C左右。
但在一些情况下，这种产、散热平衡会被打破，使得体内热量积聚，从而引起中暑。
一般来说，人体散热主要依靠辐射、蒸发以及少量的对流和传导。
当环境温度高于皮肤温度时，人体就只能依靠蒸发、出汗来带走热量，但当温度过高时散热能力会下降（这种现象称为汗衰竭），体内产生热蓄积，导致器官特别是大脑“失控”，出现中暑。
热射病就是热量在体内急剧蓄积导致的。患者常会出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷，呼吸困难、甚至呼吸衰竭等症状，是中暑中最致命的一种。
除了个体因素之外，热射病发病与3个因素密切相关：高温、高湿和密闭无风环境。
一般轻症中暑，体温常会超过38°C，并伴有面部潮红、大量出汗、皮肤灼热、恶心呕吐，或四肢冰冷、脸色苍白、血压下降、脉搏变快等症状。
而热射病与中暑的区别在于，它表现为高热（体温快速升高）、常无汗甚至出现昏迷休克。
热射病通常伴随体温高达40℃以上，这时候身体会发生什么变化呢？
体温达到40°C会发生什么？
大家都知道，体温计的刻度最高就到42℃。是超过这个温度人就会被“烧死”吗？
人体温在37°C时，机体产热和散热相对平衡，身体机能也最稳定。在体温有所升高时，也能有一个调节的机制，但当超过一定极限时就会导致机体器官不耐受，产生器官衰竭。
比如，对于心脏来说，当体温超过37℃，逐渐升高至超过40°C时，心输出量会成倍增加，耗氧量也增加约40%。
但当体温到达42℃时，心输出量和耗氧量反而会突然下降，并出现心肌坏死。
这就是超高温超过组织耐受极限，使得器官功能衰竭所致。显然，这会危及生命。
平时发烧到39℃基本都要怀疑人生了，什么病能烧到42℃呢？答案是热痉挛、热衰竭和热射病。其中热射病是最严重的。
哪些人群要尤其注意热射病？
热射病最易发生在老人、儿童、孕妇或是有基础疾病（如心脑血管病、肥胖）的人群身上。
老人的身体机能下降，在高温环境下心输出量等调节不过来，导致因循环障碍而出现中暑。而小孩多是因为出汗反应能力比较差导致的中暑。
除此之外，感冒发烧、胃肠炎导致腹泻产生低血钾的人也会容易中暑。
如何正确救助？
第一时间将患者转移至阴凉通风处，然后让其平躺、物理降温、补充水分（盐水最佳）等，同时及时拨打急救，且在急救途上救治不能停歇。
如何预防热射病？
在室外，影响人中暑的客观因素主要有：日平均气温、相对湿度和最高气温。
如果日平均气温＞30°C，同时相对湿度＞73%时，中暑的概率会呈明显上升趋势。要是再加上：最高气温≥37°C，那么中暑人数更是会急剧增加。出门前如果具备其中两个条件，就要注意了。
除此之外，还应注意冷热交替也容易让人中暑，身体一下子适应不来，也可能出现体温调节障碍，水、电解质平衡失调和中枢神经紊乱等。
对于需要长期在外劳作或工作环境闷热不透风的人，最好事先准备一些盐水、冰块等。
另外人在中暑时，通常会表现有中暑先兆，一般表现为头痛、头晕、口渴、多汗及四肢无力等症状。
如及时转移到阴凉通风处，物理降温并补充水分（盐水最佳），在短时间是可以恢复的。
平时要注意保持充足的睡眠，多喝水。高温预警时，尽量少出门。
高温天千万注意身体，
发现不对及时就诊！
同时也要注意身边易中暑人群，
发现不对
及时施以援手！
健康可不是闹着玩的！
来源：深圳大事件、湖北日报、网络综合、桂林生活网（版权归原作者所有，如有侵权请联系删除）
责任编辑：通哥
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇