棒球是一个集体项目，对抗性很强，非常热血。
它是以一种以棒打球为主要特点，集体性、对抗性很强的球类运动项目，是一项集智慧与勇敢、趣味与协作于一体的集体运动项目。它动静结合、分工明确。队员之间既强调个人智慧和才能，又必须讲究战略技术，互相配合。成员之间分工明确，责任清晰，又必须主动配合，互相帮助必要时为顾全大局，个人要甘于牺牲自我。
在美国、日本尤为盛行，被称为“国球”。棒球不同于其他球类，有其独特的文化意义，对于赛场而言，不欺负弱小是棒球手的信条，当大比分领先的时候，根据棒球文化是不应该用盗垒或者触击这种战术来增大领先优势的。
让我们一起了解一下棒球细则吧~
01
场地了解
在一块平地放置四个垒位：本垒、一垒、二垒和三垒
其中本垒是特别的小房子的形状
四个垒位构成边长（垒间距）为27.43米的正方形
1、分别连接本垒和一垒、本垒和三垒，延长成两条射线，构成棒球场边线，球落在这两条边线所夹的扇形内算界内。
2、在本垒附近，画上击球员站立的击球箱，以及捕手接球时蹲守的捕手箱
3、本垒二垒对角线距离本垒18.44米处，放置投手站立的投手板
这条红色的弧线，只是场线，而不是界线。即使球飞过了这条弧线，只要还在直角之内，就不算出界。只有向左或向右超出，才算是出界。
02
赛制
场上有两个队，比如A队和B队。两个队轮流攻守。
一场比赛有9局。每一局都分上下两个半局。
上半局A队进攻，B队防守；下半局B队进攻，A队防守。
进攻的一方，负责击球和跑垒，目标是得分；
防守的一方，负责投球、接球、传球，让进攻方出局，阻止进攻方得分。
9局比赛打完后，得分多的队，是赢家。如果得分相同，就加赛，直到决出胜负。如果分数相差悬殊，一方输定了，那就可以提前结束比赛。
03
组建球队
两队比赛，每队各有9人，两队轮流攻守。
9个人包括：
1个投手：就是扔球的人
1个捕手：全身武装蹲在地上接球的人
7个野手：左外野手、中外野手、右外野手，以及负责守备一垒的一垒手、负责守备二垒的二垒手和游击手、负责守备三垒的三垒手。
安排投手和捕手
投手站在场中央，当进攻方击球员上场击球时，投手向本垒方向投球。当击球员没打到投手投球时，捕手负责接住球。
安排内野手
一垒手、二垒手、三垒手负责防守三个垒附近的球
游击手协助防守垒位或是垒位之间的空当
安排外野手
按照区域，分为左外野手、中外野手和右外野手，主要防守飞向外野的高飞球，或是穿过内野防线的地滚球
04
具体玩法
刚开始时，进攻方派出一个队员站到击球箱击球。击球员必须紧盯住投手的投球，挥棒把球击出。攻方所有队员轮流上场击球。其他8名队友都在外等候。
击球手将球打飞，从本垒出发，攻陷一垒后，就变身成了跑垒员。接着第二名击球手上场，如果他也成功上垒，那么第三名击球手上场……
跑垒规则
1
一个垒包只能容纳一个人
2
后方的跑垒员不能超越前方的跑垒员
3
击球手打出界内球，必须开始跑，向一垒狂奔
因为总共只有4个垒包
所以进攻方最多只有4名队员同时在场上
而防守方的9名队员，一开始就全都一起上场。
击球手在对方9个人的围追堵截下，沿逆时针方向，依次攻占一垒二垒三垒，最后跑回本垒，这样就能让进攻方得到1分。
跑回本垒，难度挺高，很多时候，进攻队员没跑多远就阵亡出局了。
对于防守方来说，只要让3个进攻队员出局，就能结束这个半局，开始另一个半局，攻防关系就可以逆转了。
05
出局
跑垒员和击球手是怎样出局的呢？
换句话说，防守方是怎样把进攻队员干掉的呢？
主要是以下这几种方式。
第1种：接杀
击球手把球打飞，球还没落地，就被防守队员用手接住了，那么击球手立即出局。这叫接杀。接杀不分界内界外，只要球没落地，被防守队员接到，就是接杀。
第2种：触杀
防守队员手里拿着球，触碰到“还没跑到垒包上的跑垒员”，那么跑垒员就得出局，这叫触杀。
第3种：封杀
就是拿到球之后，抢在跑垒员之前，抢先占领跑垒员的目标垒位。这样跑垒员就无家可归了。跑垒员就封杀出局。
比如，击球手打出界内球，就必须往一垒跑。因为一个垒位只能容纳一个人，所以原先在一垒的跑垒员，就必须往二垒跑——他必须把一垒的位置腾出来，留给击球手才行。所以这时，二垒的守垒员拿到球，抢先占领了二垒，那跑垒员就无家可归，只能出局了。
第4种：三振出局
好球达到3个，击球手就被三振出局了。现在我们来讲什么是好球。
这块虚拟的*色区域叫做好球带
投手扔出的球，穿越了这个区域，就是一个好球，没有穿越，就是坏球。
但是击球手挥棒落空、没打到球，或者将球打出界外，即使没有经过好球带，也算好球，好球数加1。不过要注意，如果好球数已经达到2了，那么打出界外球就不算好球也不算坏球。
棒球的核心规则很简单
就是击出界内球
然后绕一圈
回到本垒得分
棒球介绍到此结束啦~
活动流程（上午、下午可选）08:30集合出发
指定地点集合，清点人数出发
08:30-09:00破冰分组
破冰游戏；
建立团队，选出队长、口号、团队logo等
09:30-10:00规则说明
演练讲解棒球规则、注意事项、设备使用方法；
队员学习使用比赛设备
10:00-11:30比赛环节
分攻防进行每一节比赛，发挥团队合作精神
11:30-12:00大结局和总结
总教练判定获胜队伍和王牌击球手，活动总结，分享心得体会，合影留念
费用说明元/人
费用包含：
1.团建活动策划、修正、道具服装等实施费用
2.根据参与活动的人数配备相应数量的教练
3.棒球比赛相关器材的使用
费用不含：
1.车费、餐费；
2.场地费；
3.各种私人消费及不可抗力因素所产生的额外费用；
4.活动期间内学员因违约、自身过错或自身疾病引起的人身和财产损失。
活动须知活动属于定制团建，根据客户需求个性化定制，请提前3个工作日与我社确定行程。
活动项目可根据企业情况和需求做出相应调整。
活动人数：满20人开团
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