棒球对大部分中国人来说，都是一门陌生的运动。在第一次大获成功的前提下，（点击此处看第一次活动文章）时隔一年棒球体验活动再次成功举办，希望能让更多中国学生领略棒球的魅力。以下是发起者Leo的讲述。
作者
Leo
编辑
Joey
排版
Lucy
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在12月26日，我们在东北塘体校进行了棒球体验的课程。
这次的棒球体验课程是由一个来自美国职业棒球大联盟的教练教导的，他将本来枯燥乏味的联系拆分成了很多轻松有趣的小项目，让我们享受到了体育运动的乐趣的同时也体验到了打棒球的感觉。
02
第一项项目就是简单的跑位，从本垒跑到一垒，从一垒跑到二垒，到三垒以及跑回本垒。在几次简单的跑动当中，我们不仅将身子活动开来，也初步接触到了棒球最基本的规则之一：跑垒——只是几次简单的在四个土垒之间的跑动，却构成了棒球最核心的得分部分。在场上奔跑的人需要以极快的速度，极为集中的注意力，极为冷静的心态以及极为浩大的勇气去完成这次跑动。在跑动的过程中选手需要时刻注意场上球的位置，对方接球手的动作同时计算距离和时间，在短短的时间内做出很多动作。虽然我们的热身只是简单地跑垒，但是在跑动过程中我们仍然能够感受到比赛场中的惊险刺激。
03
接下来自然就是抛球和接球。这两项也是棒球比赛中极为重要的两项。拥有一个好的抛球意味着对方的击球手有更少的时间准备，也更加困难的击中球。同时一个好的抛球也能加快队友之间传接球的效率，达到出其不意的效果。
在抛球的过程中，我们也意识到了团队配合的重要性。如果你的队友抛的球并不是很理想的话，纵然你有在灵活的身体，在敏捷的速度，你也很难完成接球。但是如果每次你的队友都能将球抛到你接球最为舒适的位置，你也可以轻而易举的将球接住。别看只是简简单单的跑球和接球，其中包含了很多技巧，例如抛球的动作以及接球的动作。接球需要下半身的稳定以及专门的接球动作。同时在接到球了以后需要用另外一只手及时的护住球。抛球也是一样，身体要舒展开，要目视前方等等。
只有做好了这些细节，才能做好这些动作。在练习当中我们也注意到了这些细节，虽然动作之类还是很粗糙，但是也能初具模样。
04
在练习完了抛球和接球后，就是击球环节。击球就是摆好动作，眼睛看球，最后一击命中棒球并将球挥出去。虽然听上去很简单，但是想要打中球确实很有难度。在练习中经常会出现挥空球棒的景象，虽然最后练习的时间不是很长，但是我们也能初步做到击中球。
最后的环节是两队对抗。在这次的对抗当中，虽然我们都只是刚刚接触棒球，却也体会到了棒球这项运动的乐趣，以及它对团队配合的要求之高。在一次次的挥棒，接球以及跑动中，我们充分体会到了这项运动无穷的魅力。
END互动
我们是一群心怀梦想的高中生
我们希望能将玖点壹刻长长久久地运营下去
让我们持续为社会贡献自己的光芒
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