棒球基础常识棒球运动是以9人为一方，在室外场地使用球棒和球进行的一项球类运动。这既是业余竞技运动也是一项职业运动项目，比赛的目标是赢得比对方更多的分。当一名运动员跑完全部垒位，并未被判出局即得一分。以前的棒球场分为内场和外场，正方形的内场的4个角上各有一个垒位，内场也叫“方块”。内场是由界内地区临界外场的两个边和界外地区另外两个边围成的。棒球的球棒是坚硬、光滑的木制棒，一般为3英尺6英寸长（1.米）。圆球的表层是用马皮包裹的。棒球被当作是美国的国球。国际棒球联合会是业余棒球运动的世界管理机构。棒球自年正式被列为亚特兰大奥运会的比赛项目。棒球要求（运动员）具有速度和力量、平衡与协调、柔韧与灵活等多项素质。作为一名队员与全队的配合能力是重要的，个人技术如击球、投球和防守也是重要的。棒球的起源棒球运动起源于18世纪（至少在年）的英国，是从英国的棒球脱胎演变而成的，发起人至今无法考证。而美国棒球运动起源于纽约州的库伯斯镇，创始人是道布尔戴将*，可称为“美国棒球之父”。棒球史上最伟大的一次变革在年，一位名叫卡特赖特的土地测量员绘出了和现在完全一样的内野区，当时称为方阵，如今称为钻石。首先他决定垒间距应该是90英尺（27.43米），这一规定在年后的今天还未改变。一位棒球作家就说过这90英尺距离的决定是“人类最近乎完美的创造”。棒球基本技术有接球、传球、击球和跑垒。下面配图给大家一一解答。棒球运动战术—1.接球用双手到位接球，双眼注视来球。接球时双手应有后挫缓冲动作，以避免碰撞反弹出手。—2.传球要用食指、中指及拇指持球。传球和投手投球一样，前脚要指向目标，传出时注意甩腕，投传后要把前送和跟进动作做完。传球姿势有3种，即肩上传球、肩侧传球、肩下或低手传球。—3.击球有3种方法：挥棒击、执棒触击、执棒推击。挥击时，双手靠拢，前肘离身，小臂拉平，后肘不宜过于贴身，双足稍分立，挥棒时前脚伸踏不要过大，以免影响挥棒的准确性，甚至妨碍下一步的起跑。挥棒力量主要靠后蹬、转体、拉臂、甩腕。力量大的多用直臂挥击姿势，争取打出“本垒打”。另一种为了安全上垒，采用转体甩腕，双臂稍曲的动作，做到下棒快、棒轨短，打出迅猛而平直的安打球。触击法是双手轻执棒，平放身前，棒头稍高，待球碰棒。不论挥击或触击，都要注视投手的动作及来球的路线，以便采取相应的击球动作。—4.跑垒击球后要利用挥棒的力量迅速迈出第一步，沿跑垒线冲向一垒。安全到达一垒后可以冲过垒位，但应立即返回。有可能更进一垒时，应按照跑垒指导员的手势，及早做好拐小弯的动作，用左脚踏触一垒垒包内侧后，奔向二垒。滑垒是为了避免守方的触杀，避免冲撞守队队员。滑垒有4种姿势：单脚冲前坐式滑进；双脚冲前，单脚勾垒；双脚冲前从垒侧滑过后，翻身用手抓垒；双手冲前，用腹部滑进触垒。在滑垒中，双方均应注意避免互相冲撞和钉鞋伤人。看完这些，对棒球有了一些了解了吧~以后看棒球也不会一头雾水啦，愉快地去欣赏棒球比赛吧！图文来自网络，如有侵权，请联系删除，谢谢！CompassSports领途在美国拥有顶尖的体育、教育以及职业经纪人资源，旨在提供通畅的培训渠道让青少年和职业运动员毫无障碍的享受世界一流的训练环境和专业咨询，同时观察和选拔有潜力的运动员。领途精英均有海外留学或工作经验，我们将点燃知识、智慧、热情、责任感这四把火炬，照亮青少年光明的前程。领途由英文“Compass”（指南针）一词意译而来。
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