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ldquo砍转结合rdquo帮你 [复制链接]

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温故知新栏目是为广大球友设立的技术回顾专栏,小编从过去数百篇技术文章中精选出若干最受好评的,免去球友自行翻阅之苦。相信在你进阶的不同阶段,重温每一项技术时,也会得到不同的感悟。

强大的侧旋发球可以把对手带出场地,为你下一拍的得分创造良机。而很多人对于侧旋发球的最大疑惑在于——究竟要不要加入手腕动作?

答案是:其实无论是否加入手腕动作,都可以发出侧旋球。接下来,我们详细解释这两种发球方式的要点和区别。

一、用“砍球动作”发出侧旋

很多业余选手或初学者的“砍球动作”,完全可以用来当做侧旋球的发球动作——不需要施加额外的手腕动作,你只需像上图中那样,发球时完成一个向下“砍”的动作即可。(注意观察发球的效果,球在飞行到对方场地时产生了侧旋哦)

二、用“手腕转动”发出侧旋

首先,我们需要明确侧旋发球时,要施加什么样的手腕动作——保持一致的拍面角度,让手腕向前转动。

如上图所示,我们先将球拍放下来,在身前模拟一下发球动作;发球时,从球的外侧击打,并且向前转动手腕。

其次,将“手腕转动”和“砍球动作”结合起来,侧旋发球的效果会更好。

如上图所示,当你拉拍击球时,让手腕向前转动,并且从球的侧面击球。这样一来,球在落入对方场地后便产生了强烈的侧旋,向外弹跳的效果非常好。

将“砍球动作”和“手腕转动”相结合,不仅可以避免击球点靠后,还可以让侧旋发球更稳定。同时,手腕的转动也会给球拍施加额外的挥速,帮助你要到更大的发球角度和更快的球速。

?点击观看本期技术内容完整版

来源:TotalTennisDomination

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