看着别人穿着帅气的棒球服是否觉得十分炫酷?想要跃跃欲试却又担心一无所知?
不用担心!亲子网的棒球教练一步一步教你认识这风靡世界的棒球!
·有一种运动,无论高矮胖瘦,都能找到适合自己的位置。
·有一种运动,具有强烈的家庭氛围,在球场上队员最后要跑到“家”才能得分。
·有一种运动,它集智慧与勇敢、趣味与协作于一体,拥有集体性、对抗性、团队合作性,被誉为绿荫场上的“国际象棋”。
棒球
棒球是一种以棒打球,以团队性、对抗性为显著特征的球类运动项目。棒球在国际上开展广泛,主要流行于美国、日韩,以及拉丁美洲和中国的台湾地区。
棒球是一种团体性体育运动,比赛人数最少为9人,近似运动项目为垒球。棒球球员分为攻、守两方,利用球棒和手套,在一个直角扇形的棒球场里进行比赛。比赛时,两队轮流攻守:当进攻球员成功跑回本垒,就可得1分。比赛共有9局,得分高的一队胜。第9局结束双方打平就会进入延长局,直至分出胜负。
棒球也是美国的“国球”,被誉为“竞技与智慧的结合”的竞技运动!同时,棒球也是美国,日本家庭最钟爱的传统亲子活动。在院子的空地,在社区的球场,我们常看到重视品质陪伴的父母和孩子一起练习棒球,周末一起观看精彩的棒球赛事。四岁开始,棒球是美国日本孩子的必备学习项目。
不得不玩理由一、新鲜户外有氧运动
享受一场投入的运动,和队友一样一起为一个目标奋力地拼搏,真挚地呐喊,相互地鼓劲!畅快呼吸新鲜空气
不得不玩理由二、做闪闪发光小太阳
对于习惯“单打独斗”的孩子们来说,团队赛正是难得的锻炼
团队赛中需要的是每个队友的相互之间的配合,在各个队员中如何做到正确的分配以及有效的沟通很重要!
小队友间的友谊的桥梁,面对比赛结果的不气馁,不放弃,不骄傲的良好心态养成!你还在等什么?
不得不玩理由三、全身运动活动筋骨
棒球运动中的投、接、跑、打、攻、守等动作
对发展小朋友身体各部位的骨骼肌肉
对神经系统及增强各器官的生理功能具有显著作用
还可以提高人的快速反应、奔跑能力和身体力量
绿茵场上,酣畅淋漓
棒球文化讲解
棒球=时尚+阳光+帅气
棒球装备点一点:
棒球、垒球、护具...
装备穿戴整齐后
真是一个比一个真帅!~~~
棒球规则学习
从零开始的讲解
让你一步一步慢慢爱上棒球这个运动哦!
基础步伐练习
和宝贝热身、拉筋、学习基础的步伐,为接下来的训练做好充分的准备
上场不要急!
规则还要学一学:棒球场地也是很不一样的哦!它是扇形的哦!各种标线,让我们专业的棒球教练来一一讲解一下吧!
基础传球练习
从徒手传球训练手感,到带上专业的手套练习。在宝贝一投、一接的过程中,感受棒球的神奇力量。
击球基础练习
棒球对抗赛
活动详情
活动费用:每名宝贝元,成人上场同儿童,陪同入场免费
活动时间:9月13日8:40-8:50签到,9点准时开始,预计2.5小时
活动地点:哈尔滨金融学院体育场
报名联系:竹竹老师(仅添加