一、项目的起源棒球（Baseball），是球类运动项目之一。是以金属棒击球进行攻守对抗的竞技项目。近代棒球起源于15世纪，即当时流行于英国的板桨球。后来传到美国。年，美国纽约州古帕斯敦举行了首次棒球比赛。年，国际棒联得到国际奥委会的承认，国际棒球联合会于年将总部设在瑞士洛桑。年棒球被列入奥运会比赛项目。棒球的最高级的组织机构为国际棒球联合会，成立于年。中国的最高级组织机构为中国棒球协会，年在北京成立。二、项目常识（一）棒球比赛中的裁判，裁判人员包括一名主裁判（司球裁判员）三名司垒裁判员和若干名记分员。司球裁判员负责使用规定手势同时喊出“球”或“击”。司垒裁判员判定安全出局。（二）棒球队的组成，一个棒球队由9名队员组成。实际上一个队可以有20名队员，但只能有9名队员上场。（替补队员没数量限制，但是替补队员不能第二次上场比赛）守队队员按其防守位置及职责规定名称如下:投手,接手,1垒手,2垒手,3垒手,游击手,左外场手，中外场手，右外场手。攻队入场击球的队员叫击球员。合法击出界内球时,该击球员应即跑垒,称为击跑员。击跑员安全进入1垒后,即称为跑垒员。（三）棒球场地，比赛场地是一个直角扇形区域，直角两边是区分界内地区和界外地区的边线。两边线以内为界内地区，两边线以外为界外地区。界内和界外地区都是比赛有效地区。界内地区又分为内场和外场。内场呈正方形，四角各设一个垒位，在同一水平面上在尖角上的垒位是本垒，并依反时针方向分别为一垒、二垒和三垒。内场以外的地区为外场。比赛场地必须平整，不得有任何障碍物。三、项目的比赛设施（一）本垒板，用白色橡胶制作，呈五角形，应固定在地上，与地面齐平。本垒板尖角两边应与一垒和三垒边线外沿交角叠合。（二）垒包，一、二、三垒垒包均为38.10厘米见方，厚7.6至12.7厘米的白色帆布包。一、三垒垒包应整个放在内场，二垒垒包的中心放在两垒线的交叉点上。垒包内装棕毛等细软物，垒包应钉牢在地上。（三）投手板和投手区，投手板用白色橡胶制成，板长61厘米，宽15厘米。投手板周围应有86.4厘米宽，厘米长的平台。投手板应与平台齐平。投手板和平台置于高出地面0.25米、直径为5.48米圆形土墩内的投球区(圆心在投手板前沿中心正前方0.46米处)，投手板前的斜坡应为平台前沿起向前1.83米，每向前30.5厘米降低2.54厘米，然后向四个垒位逐渐倾斜并与之齐平。（四）队员席，一垒及三垒两侧各设一个队员席，设于距两边线至少18.29米的野传球线外侧。队员席上面应安置顶棚，背后和两侧都应是封闭的。（五）球，棒球是圆形软木、橡胶或类似物质作球心，绕以麻线，再以两块白色马皮或牛皮包紧平线密缝而成。球面应平滑，重量为.7克至.8克，圆周围22.9厘米至23.5厘米。（六）球棒，呈圆柱形，棒面必须平滑无截面接头。金属棒的两端必须密封，握棒部分的棒帽末端可以制成直径为2.45厘米，棒长不得超过1.07米，最粗处直径不得超过7厘米。为便于握棒，从握棒的一端起至45.7厘米的长度内，可用布条、胶布带或橡胶包缠。（七）服装，比赛时，同队队员应穿着式样和颜色整齐一致的比赛服装(包括内衫和外露部分)。服装上不得有闪光的纽扣或附饰物，服装上衣背面应有不小于15.2厘米的明显的号码，上衣和裤子的号码要一致。队员穿着与同队队员不一样的服装不得参加比赛。每队应有深浅不同的两套服装，先攻队穿深色，后攻队穿浅色。队员可穿有平扁铁钉或橡皮头的棒球鞋。长扁铁钉长不得超过1.5厘米。队员须穿着袜蹬，在职业比赛的规定中选手上场穿袜蹬不是一种建议，而是一种硬性规定。（八）捕手手套，捕手所用的连指手套，周长不得超过96.5厘米，上下端不得超过39.4厘米;虎口的上沿不得超过15.2厘米，下沿长不得超过10.2厘米，上下沿长不得超过15.2厘米。（九）一垒手手套，一垒手所用的分指手套或连指手套上下端不得超过30.5厘米，掌面上部宽不得超过20.3厘米，虎口上沿长不得超过10.2厘米，下沿长不得超过8.9厘米，上下沿长不得超过12.7厘米。虎口处可用整块的皮革缝制，也可用皮条编成，但不得编成网兜状。手套重量不限。（十）分指手套，连指手套限接手和一垒手使用。但任何队员都可使用分指手套，分指手套重量不限。（十一）投手手套，投手所用的手套包括皮条、缝线和指蹼都必须是同一种颜色，而且不得为白色或灰色。手套上不得有任何与手套颜色不一样的附饰物。（十二）护具，捕手必须戴护帽、护面、护胸和护腿及袜蹬。击球员和跑垒员都要戴带有护耳的护帽。四、学习项目的益处（一）强身益智，坦然迎接未来挑战，打棒球对提高学生体能、智力及团队合作精神有极好的促进作用。棒球运动固有的综合特点是其它运动项目所不可比拟的。据国外相关机构调查，打棒球的学生不仅精力充沛，智商、情商水平更高，更能适应未来社会的残酷竞争。（二）学习交友，轻松对接国际世界，未来社会要求人才必须具备国际性，棒球运动正是进行中外青少年文化交流的绝佳平台。目前在京城就读的外宾子女，大都受家庭的影响，痴迷棒球运动。（三）亲情交融，开心感受家庭温馨，棒球运动是亲子活动的绝佳载体。与孩子共同运动，是家长与子女沟通的最佳桥梁。趣味盎然、成人、孩子皆宜的棒球练习，使孩子在投掷和击打间感受到父亲的从容和力量，感受到作为观众的母亲的鼓励和慈祥。（四）培养特长，争得机遇加盟名校，在首都著名高校中，如清华、北大、北工大等，知名中小学如人大附中、清华附中和附小、景山学校等均成立了校级棒球队，棒球是国际名校间交往的重要节目。学生在棒球运动方面有一技之长，能获得名校认可，平添入学竞争优势。（五）团体运动，团队精神取得成功，跟其他力量型和竞技性的户外运动不同，在棒球场上，不管高矮胖瘦，只要找到合适的位置，加以训练就能发挥所长。五、项目竞赛规则（一）竞赛，比赛需要打9局，每队攻守一次为1局。9局比赛分数累计领先者为胜队。如打成平局，继续比赛，称为延长局比赛，直至决出胜负。棒球比赛时间较长，一般需要3小时左右，如双方比分相差10分及以上时，7局可结束比赛；双方比分相差15分及以上时，5局可结束比赛。（二）得分，进攻队队员击球后跑垒并在三人出局前依次踏触一、二、三垒，最后安全踏触本垒的进攻行为叫“得分”。（三）出局，进攻队队员被取消击球、跑垒或得分的权利或者防守队为使本队改守为攻，使进攻队失去三次进攻条件之一叫“出局”。（四）安全，裁判员对跑垒员合法取得欲占垒位的判定叫“安全”。（五）投球的规定，投手可以采用正面投球和侧身投球两种姿势。投球动作一经开始后，就不得中途停止，也不得改变投球姿势。在投球动作开始前，投手可以向击球员投球，也可以向有跑垒员的垒上传牵制球。违反投球规则的投球称为“不合法投球”，在垒上没有跑垒员时，判给击球员一个“坏球”；垒上有跑垒员时，叫“投手犯规”，判跑垒员安全进一个垒。（六）击球和跑垒的规定，进攻队必须按照比赛前交给裁判员的上场队员名单上的“击球次序”依次入场击球。击球时，不得踏出击球区；击出腾空球被守队合法接住时，击球员出局。击球员可以用挥击和触击的方法击球。击出界内球后，击球员即应跑垒；投手累计投３个“好球”（在本垒板的垂直上空，高度在击球员肩部上沿与裤腰上沿的中间平行线以下，一般是胸前的位置；低限在双膝髌骨下沿以上之间的立体空间区域叫“好球区”。投手合法投出的球在落地之前通过好球区即判为“好球”），击球员三击不中判出局。如投４个“坏球”或投球击中击球员时，击球员安全进一垒。击球员击球落入界内时，应向一垒跑进。到达一垒时未被防守队员封杀或触杀，为安全到垒。必须按一、二、三及本垒顺序跑垒，不得反向跑垒，不得有意妨碍守队接球，否则判出局。跑垒员可以偷垒，跑进时可以冲跑或滑垒，但必须沿跑垒线范围内跑进。击球员击出腾空球时，跑垒员应触踏垒包，待球接触守队队员后方可离垒。合法进垒并触踏一、二、三垒到达本垒时，得１分。击出合法腾空球，在球落地前直接超出外场规定界线时（正规场地没有围墙），为“本垒打”，击球员安全得１分。但击球员仍须按规定路线踏触３个垒再回到本垒，才算合法得分。（七）封杀和触杀规定封杀：守场员对击跑员进行传杀或对由于击跑员上垒而被迫进垒的跑垒员进行传杀的防守行为叫做“封杀”。这种攻守局面叫“封杀局面”。守垒员只要接球用脚触垒即可封杀跑垒员出局。触杀：守场员用手或手套牢固的将球握住，用持球的手或手套碰触跑垒员的防守行为叫“触杀”。触杀行为一般是在跑垒员非被迫进垒时（即自由进垒）守场员采用的一种方式。预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
