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北京日报客户端

记者张群琛

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用5年时间,打造6支青少年棒球队,在国内获奖十余次……纪录片《棒!少年》的上映,让强棒天使棒球基地走进了观众的视野。双手长满老茧,身上十几处伤痕,这些平均年龄只有13岁的棒球少年,付出了常人难以想象的努力,在棒球之路上不断前行,他们要用手中的球棒改变自己的命运。

强棒天使的部分队员

手掌磨出血也不放弃

“嘿!哈!”下午2时,位于通州区漷县的强棒天使棒球基地,球场上传来了队员们的喊声。室外气温接近零摄氏度,一群10岁上下的女孩子正进行训练。

跑步、高抬腿、折返跑……热身结束后,孩子们将外套脱下,整齐地码放在训练场的一角。每两个队员相隔10米,左手戴着棒球手套,开始传接球练习。

这些孩子刚来基地报到两个月,棒球的基本功还不扎实,教练杨赫强站在一边不停地纠正细节:“投球的手不要太僵硬,前脚站好之后就别动了,脚步别那么碎。”

比赛专用的棒球里填充着橡胶,且被麻线牢牢缠紧,打在身上的滋味可不好受。“哎呦!”10岁的尔西被飞来的球打中肩膀倒在了地上,小队员们立刻上前查看,杨赫强却站在原地没动。不到三秒钟,尔西又站了起来,原本龇牙咧嘴的表情也变成开怀大笑。“别看只练了一个月,这些孩子每天都会被棒球砸到。从刚开始哭起来没完,到现在拍拍土就站起来,这项运动带来的乐趣和痛苦,她们都习惯了。”

“嘟!”杨赫强叫停了训练,开始了比赛环节。他将20个孩子分成两队,依照棒球规则进行4轮比赛。比赛进行到第三轮,击出棒球的尔西全力奔跑,最终稳稳站上了一垒。可当第二名队员准备击球时,尔西却突然举起右手示意。大家这才注意到,尔西的左手正淌着鲜血。原来,由于长时间的挥棒训练,尔西左手大拇指的外侧磨出了一道口子,伤口原本已经结痂,但在刚才挥棒时,伤口崩开了。仅仅过了10分钟,包扎好伤口的尔西重新回到场边,举手示意后再次投入了比赛。

在棒球基地,每一个孩子的手上都有厚厚的老茧。教练说,扭伤、拉伤以及红肿、淤血,对孩子们来说是家常便饭。14岁的小双是强棒天使U15的主力投手,他曾和右臂的伤情做了一年的斗争。“因为投球时姿势不对,我的右臂拉伤了,从胳膊肘到肩膀特别疼。”比赛临近,小双就用绷带缠紧右臂,每次比赛都是咬着牙打完的,每次下场右臂疼得都无法动弹。

从“混世魔王”到球队主力

“大家好,我叫马虎,今年十二岁,来自十字路口。走丢了,然后就被棒球爱心基地‘捡’到了。”在影片《棒!少年》中,主人公之一马虎的这句台词让人印象深刻。如今已经15岁的他,完成了从“混世魔王”到球队主力的蜕变。

马虎(受访者供图)

来自宁夏的马虎身体素质出众,但是初来棒球基地时,他却被大家贴上了“小混蛋”“爱惹祸”的标签。食堂打饭插队、嘴里出言不逊……他能因为各种原因与队友打上一架。棒球基地的教练们说:“那段时间真想把马虎送回家。”

然而棒球基地就像个熔炉,马虎也在一点点的改变。一次训练中,马虎因为训练不认真,被教练惩罚去蛙跳,不跳完不许吃饭。听到自己要受处罚,马虎心里很不服气,每跳一步就要在原地歇一分钟。教练孙岭峰走到马虎身边说:“我让你蛙跳,这是对你不认真训练的惩罚。我相信你可以做到,如果不行你就回家吧。”

为了证明给教练看,身体素质出众的马虎一口气跳了3圈。“真棒!去吃饭吧。”孙岭峰欣慰地离开了球场。蹲在地上的马虎却陷入了沉思。“我第一次见识到我身体里的能量,原来我并不比别人差。只要好好训练,教练就喜欢我,队里的小伙伴也会愿意和我做朋友的。”马虎说。

自此之后,训练场上的马虎就像换了一个人。不仅训练认真,而且为了弥补自身的不足,他还比其他队员付出了更多的努力。马虎说:“那时我比较胖,还有小肚子。为了减肥,每次训练结束后我都要绕着球场跑十圈,晚上回到宿舍我也会加练仰卧起坐、手臂弯举、高抬腿。我把休息和吃饭的时间尽可能压缩,省下的时间全部用来锻炼。”

马虎指着几年前的自己

在挥棒训练中,马虎的手掌因为长时间握棒被磨出了很多水疱。一次发力时,这些水疱破了,疼得他立刻蹲在了地上。随后,他戴上手套继续训练。可当训练结束后,手上的脓水却将手套牢牢地黏在了手掌上。马虎说:“我一咬牙,就把手套揭下来了。可是鲜血也流满了手掌,导致我一周都没能参加训练。”

身体素质本就出众的马虎,加上刻苦的训练,他的进步让棒球基地所有人惊叹。目前他是球队里跑步速度最快的,投球速度可以达到每小时公里,击球速度也达到每小时公里左右。

学到的不仅是球技

强棒天使棒球基地成立于年,创始人孙岭峰是前国家棒球队队长,曾带队参加年北京奥运会。他说:“取名叫强棒天使,就是希望这些孩子像天使一样,而且是战斗天使,要让他们树立不服输的信念。”

孙岭峰与强棒小队员(受访者供图)

棒球基地中还有一位重量级人物——张锦新,孩子们口中的“师爷爷”,他是孙岭峰的启蒙老师。从事棒球运动40多年,张锦新把大部分精力都花在了发展青少年棒球上,如今他是棒球基地的总顾问。张锦新坦言,这些孩子需要他,而他更需要这些孩子。

“这些孩子的年龄,契合了我从事的专业。我之前教孙岭峰打棒球,现在他又招来了这么多孩子,感觉和我自己的孩子没有什么区别,我有义务把棒球一代代传下去。”张锦新感慨地说。

马虎口中的“十字路口”,也曾代表了棒球基地内每一位孩子的境遇,这些出身贫寒的孩子面对自己的未来曾经十分迷茫。孙岭峰说:“相较于其他孩子,基地里的小球员几乎没有选择。幸运的是他们可以来打棒球,这项运动的条件并不严苛,无论高矮胖瘦,各种身体条件,都能在棒球场上找到一席之地。所以是棒球选择了他们。”

每一个进入基地的孩子都是先从礼仪学起,所以孩子们在训练前会整齐地摆放运动服、比赛时会与对手友好握手、向裁判脱帽致意、赛后列队感恩场地,甚至用餐前也会感恩做饭的叔叔阿姨。

每天训练前,外套一定要叠整齐

从年参加第二届清华大学尹嘉瑞杯青少年棒球邀请赛获得亚*,再到年底获得第三届“海峡杯”学生棒球联赛总决赛季*,强棒天使们已经获得各类棒球赛事奖项近20次,其中冠*的战绩占了半数。也是在年,基地的4位小球员还入选了国家少年棒球队。

孩子们获得的部分奖项

一路磕磕绊绊走来,强棒天使棒球基地已有棒球队员60名左右,各级别的青年队6支,其中还包含两支青少年女子棒球队,这在全国范围内都是少有的。

“我要去打职业联赛。”“以后我也想当棒球教练。”说到未来,基地中大部分孩子都会给出这些答案。孙岭峰说,棒球不仅给他们带来了出色的球技,还有自我认同和自我接纳,这种力量让他们不再迷茫,也更有勇气向命运抗争。

小球员正在练习击球

编辑:王雯淼

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销售经常会遇到内向的客户,俩人几乎没有交流,客户似乎对什么都不怎么感兴趣。

在这种时候应该如何选择交谈的话题呢?以下将会向大家说明。

说白了,这类谈话的内容大多没有什么内涵,但谈多了也可以逐渐增进对对方的了解,进而使双方的关系变得更亲密。

总结:说白了,就是“衣食住行”!

第一气候

关于气候、四季的话题。

天气变热了/凉快了等等。随着对天气的谈论,逐渐引出一些更加自然而无伤大雅的话题。这种方法十分简单方便。

第二爱好

关于兴趣、爱好的话题。

如果对方是男性,则可以谈论下专业棒球等体育运动,如果对方是女性,则可以谈论下美容或健康等的话题。但由于第一次见面时大多数人都还不了解彼此的兴趣爱好,因此这个话题在实际上比较难运用。

第三新闻

关于新闻、时事的话题。

最好选择比较积极的话题,比如最近比较大的新闻等等。

第四旅游

关于旅行的话题。

可以告诉对方自己最近游历某地的见闻,或询问对方是否去过某地。

也可以向对方推荐某个地方,或者询问对方对某地的看法。

由此就可以引出对彼此家乡等等的谈论,使话题的涉及面更广。

第五天气

关于天气的话题。

下雨了,风很大,天气预报说……等等,是十分容易聊起来的话题。

第六家人

关于自家的孩子、父母等的话题。

特别当对方年纪比较大的时候,如果向他询问有关孩子的问题,对方大多会欣然回答。当然,或许你并未结婚也没有孩子,这种时候就要看情况而定是否谈及这个话题了。

第七健康

可以跟对方谈谈自己的养生经,以及最近开始做的减肥运动等等,这可以引出对彼此日常生活的谈论,相对来说是个比较容易运用的话题。

第八工作

即使彼此的工作没有多大关系,也可以跟对方介绍下自己的工作。但是,如果对方跟你素不相识,一下子就开始谈自己的公司和产品,就显得有点不妥了。

第九衣着

如果正值转季,则可以说说“最近要开始穿大衣了”/“已经不用穿大衣了”等等,也可以赞美对方的服装搭配及身上的饰物。

第十饮食

可以谈谈刚才吃过的那顿饭,或者当下的时蔬、或者是最近吃过的某种特别东西或某位美食家等,是个十分容易聊起来的话题。

                                                                    

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                                                            第十一住所

可以询问对方的住处,也可以告诉对方自己住在哪里。

知道了对方的住处可以帮助引出更多的话题,但有时因为对对方的住处不熟悉而表示惊讶,也可能会引起对方不好的情绪。

找到与异性聊天的话题,快速七个简单方法解决尴尬局面

1.使用以前管用的聊天话题

如果认为每次遇见一个新人就非得现找谈资,那可就大错特错了。重复使用那些曾被证明有趣的、有娱乐性的笑话、故事和新闻吧。以往管用,则很可能再次管用。

2.挖掘他人的激情

我们都爱谈论让我们兴奋的东西。问问他们,什么让他们活着有意义?可能会是狗狗、猫咪、孩子、音乐等等。

3.不断
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