秋冬季节，孩子的防护要注意哪些小窍门呢。
一、着装
1.不要给孩子穿容易起静电的衣服，以及透气性差的，都会让孩子的皮肤更加干燥，容易引起皮肤过敏。
2.由于早晚温差大，要给孩子多备一件外套，早上和晚上温度低时穿。
3.秋季不要给孩子穿得过于厚实、严密，不要过度保暖，使身体容易出汗，反倒容易着凉感冒。
4.注意前胸、后背和腹部保暖，尤其是在孩子睡觉时，以免腹部受凉，引起腹痛、腹泻或感冒。
二、饮食习惯
1.多喝白开水，秋季冬季天气干燥，要及时补充水分。
2.多吃含蛋白质的食物，可以为孩子补充热源，如：瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等。
3.多食含维生素的食物，可预防上呼吸道感染，如：鱼肝油、蛋类、牛奶、梨、苹果、枣、苦瓜、芦笋、白菜等。
4.少食寒凉性食物和不易消化的食物，瓜果蔬菜要洗干净，以免引起肠胃不适。
5.是药三分*，不要把保健药品作为预防幼儿生病的途径。
三、锻炼身体
1.坚持多进行户外运动，增强孩子的体质和免疫力。
2.适当多晒太阳，可以增强孩子对钙的吸收。
3.适当进行耐寒训练，让孩子的身体能适应寒冷的刺激，增强抗病能力。
4.外出时，尽量减少孩子对花粉、宠物等的接触，以免引起皮肤过敏。
四、疾病预防
1.换季节感冒，天气温差变化大，幼儿容易受凉感冒，甚至诱发哮喘和肺炎。
建议：给幼儿灵活增减衣物，热水泡脚，增加户外运动，以提高免疫力，预防感冒;让幼儿保证饮食卫生，饭前便后要洗手，防止病从口入，玩具定期消*，防止腹部受凉，以预防腹泻。
2.皮肤过敏，秋季天气干燥，幼儿皮肤细嫩，容易出现皮肤瘙痒、过敏性皮炎等。
建议：被褥和衣物经常换洗，清理室内卫生死角，少吃海鲜等易引起过敏的食物，注意皮肤保湿，以预防过敏。
3.过敏性鼻炎，秋季干燥，天气忽冷忽热，幼儿鼻粘膜受到刺激，容易引发过敏性鼻炎。
建议：多给幼儿补充水分，少接触花粉、灰尘、宠物等。
（文章来源于网络）
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