年初，突如其来的新冠疫情时时刻刻影响着静安棒球队的训练计划。在所有教练团队的共同努力下，棒球队通过“云训练”的解决方案坚持日常训练。
所有队员们分成2个批次，同时由2个带教教练展开视频训练，队员在家长的陪同下，打开摄像头，进行每次1.5小时，每周2次的基本动作（包括地滚球，抛球，传球，空棒，室内力量等体能训练）。
寒假期间棒球队每周开展四次云训练；停课不停学期间，在不影响空中课堂的情况下，积极统筹协调，劳逸结合，调整出最适合的在线训练安排。
在线带教的26名小队员和15名大队员，每次保证有60-90分钟的云训练时长。棒球队的云训练也得到了家长们的有力支持，督促了孩子在家里棒球基本功训练。
6月初，随着中国疫情防控事态好转，上海市陆陆续续恢复了集体训练项目，静安棒球队也同样在火车头体育场积极开展了棒球夏训。
7月6日至8月25日，3个训练大科目，10个训练小科目，总共参与了35人；8月27日在得到所有棒球队队员家长的支持下，球队每天都在高温下开展训练，得到了体育局领导的关心慰问。
通过这样刻苦努力的训练，静安棒球区队在10月国庆期间的上海市青少年棒球锦标赛中，取得了亚*的好成绩。
现在，虽然是寒风凛冽，但我们棒球的小队员们依然热血沸腾，操场上洪亮的声音、草地上有力的脚步声、教练棒打球的清脆声、队员们之间的鼓励声、一声声都告诉我们继续努力。
冬练三九，夏练三伏，冬训相对来说在体能方面练得比较多，对于棒球队的小队员们来说，是一次很好的磨炼机会。在即将开始的冬训中，教练员将与运动员一起全力以赴，挑战自我提升自我。
静安区二少体校供稿
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