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深圳户外拓展团建活动深圳室内拓展团建项 [复制链接]

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关于运动团建

越来越多企业选择运动项目来做企业拓展活动,运动竞技具较高的挑战性和刺激性,容易激发受训学员的受训热情,直接面对挑战、认识自我、战胜自我,更能融入团队,让团队合作更加顺畅。

运动团建注意事项

1、一定要在专业教练指导下进行比赛;

2、一定做好安全措施,做好热身运动;

3、强度较大的运动要佩带好相关护具;

4、身体不适者或有高血压的不能参加。

运动团建的特色

1、刺激好玩,学员参与积极性大;

2、非常规项目,极其考验学员的体力和思维能力;

3、拓展项目中的C位,有着标杆的意义。

运动团建的目的

运动团建既可发挥学员自已的强项,又要依赖团队作战才能获胜,让学员树立自我挑战的信心。

同事变成队友,对学员适应新环境的能力和换位思考能力有极大的考验。

运动拓展的收获

以运动为依托、以培训为方式、以感悟为目的。它与传统的知识培训和技能培训相比,少了说教和灌输,多了一些运动中的体验和感悟,是一种非常好的体验式培训方式。

徒步穿越

规则:

一起去征服山岭、丛林、峡谷!!徒步是一项集登山、攀岩、野外生存于一体的户外活动,深受企业欢迎。

感悟:

从起点到终点,漫长的征途让学员们享受健康生活、收获平时忽略的美景、体验运动的魅力。融入团队,同之共进退、超越自我,增强自信。

龙舟竞赛

规则:

分成多个龙舟战队,每个战队要完成相应的竞赛项目、挑战其他战队,决出获胜者。

感悟:

课程促进了团队内部的沟通,让协作更顺畅,让学员明白:集体荣誉需要每位成员的付出和贡献。在团队员,每一位成员都是不可或缺的,激发团队的激情和归属感。

旱地冰壶

规则:

在平滑地面上进行投掷性的比赛:要让已方旱地冰壶球停在目标位置,或是将对手的旱地冰壶击出场。是一种需要个人技术和团队战术配合的运动。

感悟:

专注是取胜关键,培养学员布局和策能力。

皮划艇

规则:

学员组建好自己的舰队,一起练习皮划艇技能,参与皮划艇竞技赛!

感悟:

以艇和水作为纽带,拉近彼此间的距离,加强队员之间的沟通与交流,增近友谊。

攻防箭

规则:

在规定场地内比赛,射中对方就让其下场;射中对方靶子上的五个圆碟任意一个可以复活一名队友。对方人员全部出局或者对方目标靶5个圆碟全部打掉算获胜,或者时间到,存活人数多的一方获胜。

感悟:

提升凝聚力,让团队全方位考虑周全,优秀的领导者要带动整个团队,完成一个艰难的任务。

F1赛车

规则:

发挥想象力和创意,打造小组与众不同的赛车,就如在市场竞争一样,保持产品特色、保持竞争力。

感悟:

整个团队朝一个目标奋进、努力——打造超级“跑车”。队员都有一份共同的认同感,有共同的期盼,共同的目标。能极大地激发团队的认同感和成就感,提升团队凝聚力。

真人CS

规则:

一种*事模拟类真人户外竞技运动,使用模拟类游戏战术发射器(BB弹、水弹、彩弹、激光等)。身着战术装备以及各种款式的*装、护具,进行的模拟*队作战训练。

感悟:

培养计划、组织、协调能力以及个人能力挑战;挖掘团队的创造能力,体验团队共同进退豪情

棒球联盟

规划:

棒球正慢慢引进到企业的团建拓展中,并广受企业的喜爱。棒球被公认为是对智商要求最高的体能运功,有着“运动场上的围棋”、“竞技与智慧相结合的运动”等高度褒奖的赞誉。

感悟:

集整体性、对抗性以及丰富的战术谋略为一身的智慧运动。既能发挥学员个人的能力,又讲究团队合作,有助提升团队合作效率。

攀岩/飞拉达

规则:

学员给自己的一个目标,攀到顶点者为分。

感悟:

强调合理分配体力对成功登顶的重要性,引导学员体会充分利用、合理配置资源对工作的重要性。

奔跑吧,团队!

规则:

以奔跑运动为基础,比赛中需到达指定的多个活动地点,完成不同类型的项目挑战,获得项目积分或者选择,并在规定的时间内到达终点,分值最高的团队为获胜团队。

感悟:

面对高压的环境,挑战自我,过程中发挥每个成员最大潜力与创造力,团结协作、坚持不懈、战胜挑战。

趣味运动会

规则:

趣味运动会是竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动,激发员工团队协作、敢于拼搏、永争第一的精神!

感悟:

玩中享受快乐,欢乐中得到收获。

水上趣味运动会

规则:

水上趣味运动会将运动的竞技项目和趣味游戏相结合,把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来,形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。

感悟:

玩中享受快乐,欢乐中得到收获。

更多资料,详见

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