寒假白癜风治疗 http://m.39.net/disease/a_6188432.html柏庄实验小学第十周升旗仪式升旗中队：棒球队升旗手：李梓豪
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好：
我是四(1)班的李梓豪，也是柏小校队小组的队长。很荣幸今天可以和大家分享棒球这项运动。棒球是一种团队项目，需要9人合作才能完成。场上位置有：投手、接手、一垒、二垒、三垒、游击、左外、中外和右外。每个队员缺一不可。日复一日的训练中，老师为我们起早贪黑，研究方法和技术；我们每位队员也在操场上挥汗如雨，传球、打棒、跑垒、配合。我们从不言败，积极向上。终于，在无锡市校园棒垒球比赛中获得了第三名的优异成绩。这正验证了一句话：付出总会有回报。
希望大家也能了解棒球并参与这项运动，让我们一起磨炼意志，锻炼相互协作的精神品质。
我的讲话完了，谢谢大家！
升旗手：王怡博
敬爱的老师们、亲爱的同学们，大家早上好：
我是来自五（6）中队的王怡博，现担任校棒球队队长的职务。今天能站在这里，能成为一名升旗手，我感到十分自豪，感谢老师和同学们对我的信任和支持。平时，我们冬练三九，夏练三伏，起早贪黑地训练；赛场上，我们全神贯注地接球、投球和伙伴们尽情挥洒汗水。在棒球队成员的共同努力下，我们获得了无锡市中小学校园棒垒球联赛第三名和软棒组第三名的好成绩。希望在新的一年里，再接再厉，争取取得更好的成绩，谢谢大家。养成体育锻炼的好习惯，从我做起王秋瑾
法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：生命在于运动。健康的身体需要运动来保证。而人生最大的财富正是健康。因此，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是“加强体育锻炼，让体育运动成为一种习惯”
如今我们柏小美丽的校园给我们提供了这样的条件，每天有一小时的体育活动时间。每天上午有大课间活动时间。我们每天可以放下手中功课，拿起绳子，伴随着悦耳动听的音乐，上下舞动起来，挥洒汗水，学习的倦意顿时消失，不仅达到了劳逸结合的效果，也丰富了我们的课间生活。若每天认真坚持下去，你们的身体协调性、耐力一定会提高。身体也会越来越强健。
那我们该怎么做呢？有的同学说我不会跳绳，更不会跳长绳。那我想对你们说：不要有畏难情绪。世界上任何一项技能在最初一阶段时间都要通过努力不断的学习与积累，从而获得进步的。体育运动也是如此。只要你坚持努力，向会的同学学习，自信不轻言放弃，你一定会成功。
在这里，我建议就从我们的大课间做起。一二年级小朋友人手一根绳子，可以在老师带领下，先学会跳。再进行定时跳：30秒、一分钟；也可以定个数跳。每次-、，不断递进。也可以升级跳，老师设置多个级别，跳过就升级等等。
三至六年级有长绳与短绳两个内容。我们第一步可以先学会跳长绳。会的和不会的混合编组，互相学习。跳绳也不难。只要掌握跳进绳的时机和跳的动作与节奏。学会也只是时间问题。只要坚持，你一定可以的。第二步每个班级分组轮换跳。一二组短绳，三四组长绳，一周一换，定个数定时间，有各组组长负责累计跳的个数。也可以闯关升级跳。这样有目标有计划的跳，效果会更好。学生也更有兴趣。效果也更好。
素质教育要求我们每个学生在小学阶段学会两项体育技能和一项艺术技能。跳绳是最通俗易学的一项体育技能。通过跳绳也让我们养成了锻炼身体的习惯。同时跳绳也是体育中考必考项目之一。因此，同学们，每天坚持动起来哦。因为体育不仅可以培养我们的运动技能和耐挫抗压的能力，更能让我们每一个人通过体育锻炼形成敢于拼搏、乐观向上的价值取向和豁达阳光的生活态度。多年以后你长大了，拥有良好的锻炼习惯和健康体魄，一定会感激当年鼓励你积极锻炼身体的老师。
同学们，老师们，让我们一起动起来吧。
“我和我的祖国”庆祝新中国70周年书画比赛获奖公告
在锡山区东亭街道组织的“我和我的祖国”庆祝新中国70周年书画比赛中，我校一共有14位同学获奖，分别是：
一等奖：六4钟敏清
二等奖：六3王思文六4刘文璟六8茹祺五6刘铭铄
三等奖：一2葛煜铃二3周乐雯二4宋雨辰二6李仪婷四1徐馨媛五2左雨涵五3江子婧五5蒋雨杉五8柴璐琳
在学校的升旗仪式上，周校长、陆校长分别为他们进行了颁奖。他们的奖品除了奖状以外，还有新华书店的书券，一等奖元，二等奖元，三等奖元。再次祝贺以上获奖同学！
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